内家功夫，讲究的是悟。
你得先悟。
了解了内息的调理和运行，包括一呼一吸的学问和睡觉的学问，还有如何身心协调，做到内外宇宙的平衡，这才能具体的学习九阳功的运行方式。
同时，陈锋也在思索。
传授他们九阳功要诀问题不大。
关键是内力的修行需要漫长的时间。
没个三年五载，十年八年都很难见成效。
尤其是九阳功。
所以，有没有捷径？
其实有。
在代入道士的角色时，陈锋得到了很多技能，不光是太极拳法，太极剑道，甚至还有一种技能，叫太极丹经。
也就是炼丹法门。
古代的道士都懂丹道。
张三丰更是此种佼佼者。
可能炼个长生不老丹之类的那太扯淡，不太现实。
可是炼两颗类似于少林大还丹之类的可以辅助增加内力修行的丹药应该可以吧？
就不说小说里，历史上武当山道宗其实就有一味失传的神药，叫‘太乙紫金丹’，也叫‘八宝紫金锭’。
这玩意是妥妥的神药。
有历史记载的。
现代也有人会炼，但是药方有缺失，药效不及古代的十分之一。
而历史上记载，这种太乙紫金丹是道门瑰宝，日久服用，可轻身，可辟谷，可延年益寿。
根据太极丹经记载，这种药就是正宗的辅助丹药。
对于内力修为的提升有极大的功效。
所以，可以搞。
陈锋立马找人开始采购材料和器材。
一周后。
所有材料和器材备齐。
陈锋叮嘱了吴彤留在自己的别墅里勤加修行后，立马带着小阿伊匆匆赶去横店跟杨老板汇合。
她的新戏已经开拍了。
当初跟她都签完了合同，所以那个龙套角色， 陈锋必须完成。
幸好时间也不长。
月余而已。
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