2000年9月18日18:00，悉尼奥运会体操馆再次传来捷报，中国男子体操队为中国代表团夺得了第四金。
今天在男子体操团体比赛中，中国队第一个出场的项目是自己的强项~双杠，获得了38.849的高分。
第二个出场的项目为单杠，李小鹏和邢傲伟发挥出色，分别得到了9.675和9.737分；但第三个出场的黄旭出现失误，只得了9.275分。
结果第二个项目结束时，中国队总分77.46分，比第二名的日本队高出了0.211分。
中国队第三个项目为自由体操，结束时中国队赢得了115.984分。最强的对手俄罗斯在鞍马比赛时出现重大失误，落后中国队1.599分，乌克兰以115.496紧随其后，日本落到第三。
第四个项目中国面临鞍马的挑战，邢傲伟表现突出，得到了9.75的高分。
中国队在第五个项目吊环中，表现也非常稳健。前五个项目做完后，中国队的总积分达到了193.345分，而处在第二位的乌克兰队获得192.057分。
中国队的最后一项是跳马，随着李小鹏在跳马比赛中落地扎根，中国队以总分231.919分收获了悉尼奥运会体操男子团体金牌。
乌克兰男子体操队以230.306分的成绩摘得银牌，俄罗斯男子体操队以230.019分获得铜牌。
这是中国体操队参加奥运会十六年以来首次夺得男子体操团体金牌，参加团体赛的成员分别为:邢傲伟、肖俊峰、黄旭、杨威、李小鹏、郑李辉。
在随后的两天中，举重场馆接连传来捷报。先是陈晓敏以242.5公斤的成绩获得女子63公斤级的金牌。
接下来林伟宁以242.5公斤的成绩获得女子69公斤级金牌。
之后丁美媛又以300公斤的总成绩获得女子75公斤以上级金牌。
至此，为中国女子举重队出战的四位女将，均以绝对优势获得了各自项目的金牌，堪称“女子举重梦之队”的中国女举圆满地完成了自己的任务。
与女子举重相比，男子举重的竞争则要激烈得多，中国男举面对众多强手毫无优势可言。
除了男子举重开赛第一天，吴文雄、张湘祥分获银牌、铜牌(与获金牌的土耳其名将“穆特鲁”总成绩差了17.5公斤)外，在之后进行的男子62公斤级、男子69公斤级举重比赛中，中国选手均未进入前三名。
直到男子77公斤级比赛，中国举重名将占旭刚出场……
在上届亚特兰大奥运会上，22岁的举重小将占旭刚以三破世界纪录的壮举，力夺金牌，也使他的运动生涯达到了巅峰。
就在占旭刚1996年奥运会夺金之后，1998年国际举联实行新的男子举重级别，占旭刚由过去的70公斤级升级到77公斤级。
可以说在70公斤级上，占旭刚具备统治级的实力，但来到了77公斤级，高手云集，对占旭刚的挑战也更大了。
2000年9月22日，在悉尼的举重馆，男子77公斤级决赛正在紧张激烈地进行着。
占旭刚起初抓举的发挥不是很好，他抓举160公斤的成绩只能排名第四。
可能是因为太紧张，最后的两次试举165公斤都失败了，抓举之后，占旭刚落后第一名7.5公斤，落后希腊名将米特罗5公斤，差距还是很大的。
随后决定胜负的挺举比赛开始了，抓举比赛中排名第一的亚美尼亚选手莫里克杨轻松地举起了197.5公斤。
为了冲击冠军，占旭刚的第一次试举便是超过绝大多数选手的202.5公斤，沉着地下蹲，再一点点站起，他成功地举起来了，他这一举不但让自己释然了，场上的气氛也缓和了不少。
之后很多选手在这个重量上折翼，不过他的主要竞争对手希腊的米特罗也同样成功地举起了202.5公斤的重量。
现场的希腊观众一片欢腾，就连米特罗都和教练开始庆祝，这个时候占旭刚必须弥补抓举的劣势，举起207.5公斤，而这个成绩是占旭刚从未挑战过的，这也是人类的极限。
这个时候对于占旭刚来说举不起207.5公斤，金牌就会直接旁落，此时镜头给到了眼神坚毅的占旭州，只见他在举重台上用他独特的“下蹲式”举起了杠铃。
这时肉眼可见207.5公斤的重量，要把占旭刚给压垮了。
只见占旭刚使出浑身力气，颤颤巍巍地将身体一点点立了起来，此时的杠铃已被他稳稳地举过了的头顶。
占旭刚成功了，他以总成绩367.5公斤与希腊选手米特鲁持平，并凭借体重轻的优势蝉联了奥运会冠军。
占旭刚在举起了这不可思议的207.5公斤之后，他紧握双拳，高举双臂尽情欢呼，随后他直接在举重台上跪地，激动之情溢于言表。
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